Antibióticos: O uso exagerado e sem controle torna as bactérias mais resistentes e difíceis de combater;
• Produtos naturais: Nem tudo que é natural faz bem! As plantas medicinais merecem um cuidado especial;
• Crianças, idosos, gestantes e mulheres que estão amamentando devem ter cuidados especiais com medicamentos;
• Evite tomar medicamentos orais com refrigerantes, chás e outras bebidas. A água é o melhor acompanhante na maioria das vezes;
• Nunca use bebida alcoólica junto com medicamentos;
• Só tome medicamento com o conhecimento de seu medico e receitados por ele;
• Nunca indique ou aceite indicações de medicamentos por pessoas que não são médicos;
• Verifique o prazo de validade na hora da compra e não guarde medicamentos com o prazo vencido;
• Cuidado com falsificações! Qualquer alteração na embalagem, no sabor, na cor ou forma comunique ao farmacêutico do local que comprou ou à empresa que fabricou;
• Não utilize medicamentos que sobraram;
• Não mude a dose, duração ou horários do tratamento sem falar com seu médico.
E qualquer problema comunique a ele;
• Só compre medicamentos em farmácias e drogarias;
• Guarde os medicamentos longe de crianças, em local adequado e na embalagem original, conservando a bula.
sábado, 19 de agosto de 2017
Análise Preliminar de Riscos em Higiene Ocupacional
Ao realizar-se a antecipação ou o reconhecimento de riscos, e o seu competente registro dentro do PPRA, algumas necessidades são claras e dentre o mínimo a ser informado temos:
• o risco identificado
• as fontes existentes nos ambientes de trabalho
• eventuais trajetórias dos agentes até os expostos
• a existência de efeitos, queixas existentes, indicadores biológicos de exposições ou ao alterações de saúde existentes relacionados ao agente
• as medidas de controle existentes
DESCRIÇÃO DOS CAMPOS
Risco - risco ambiental identificado na antecipação ou no reconhecimento (alínea - 9.3.3).
Causa/fonte - especifica a causa da presença do risco ou a fonte que a produz. Inclui também a trajetória, se couber (alíneas b e c 9.3.3).
Efeito - inclui os efeitos conhecidos da literatura técnica. Pode incluir dados indicativos de possível comprometimento de saúde ou queixas existentes (alíneas f e g 9.3.3).
Categoria de Risco - categorias definidas em função das conseqüências (efeitos), que definirão prioridades básicas no PPRA em termos de controle.
Medidas de Controle - especifica as medidas de controle existentes. Podem incluir medidas básicas de controle a serem estudadas, ou adotadas imediatamente (alínea h- 9.3.3).
E/F - refere-se à medida de controle existente (E) ou futura (F), a ser estudada/implementada.
PONTOS IMPORTANTES
O formato básico da APR-HO é o dado como sugestão, a ser adequadamente configurado para cada empresa, segundo suas características: atividades contínuas (industriais), ou por fases (construções), sazonais, etc. Mais uma vez, enfatize-se que os exemplos dados como ilustrativos para o enquadramento nas categorias de risco não pretendem esgotar as possibilidades de inclusão. Certamente os higienistas experientes podem complementar estas idéias básicas, detalhando os critérios para agentes específicos, operações e atividades.
As categorias de risco são utilizadas primordialmente para definir prioridades de ação. Dessa forma, pode-se ter um sistema coerente de alocação de recursos e definição de metas (as quais podem ser também de médio e longo prazo, segundo a natureza do problema).
O nível de ação, um conceito novo a nível legal, e relativamente recente também tecnicamente, é importante indicador ocupacional, e utilizado no texto legal como em outros países. Uma vez excedido, certas ações devem ser desencadeadas no programa, a nível preventivo.
Tecnicamente, quando o NA é excedido para uma avaliação da exposição diária, há evidências, dentro de certas premissas estatísticas, de que em outros dias de trabalho o limite de tolerância esteja sendo excedido (mais precisamente, mais de 5% das demais jornadas, com 90% de confiança).
Para uma visão da distribuição das categorias de risco em função de achados quantitativos, observe-se o quadro 1.
Considerações finais - Ferramenta boa é aquela que é utilizada. A APR-HO é uma sugestão que visa agilizar a etapa de antecipação e reconhecimento de riscos do PPRA (especialmente, do primeiro PPRA), e reunir em um único formato de leitura, todos os principais dados requeridos, além de direcionar na seleção de prioridades e definição de metas. Segundo entendemos, pode perfeitamente integrar o documento base requerido na NR.
A APR-HO tem sido bem acolhida e adotada em empresas onde estamos apoiando a implementação do PPRA, assim como por profissionais higienistas, e se espera que possa ser de utilidade, pelo seu potencial de sistematização. Terá atingido seu objetivo, se auxiliar as empresas e os profissionais na prevenção dos riscos ambientais a que estão expostos os trabalhadores, objetivo final do próprio PPRA, como instrumento.
• o risco identificado
• as fontes existentes nos ambientes de trabalho
• eventuais trajetórias dos agentes até os expostos
• a existência de efeitos, queixas existentes, indicadores biológicos de exposições ou ao alterações de saúde existentes relacionados ao agente
• as medidas de controle existentes
DESCRIÇÃO DOS CAMPOS
Risco - risco ambiental identificado na antecipação ou no reconhecimento (alínea - 9.3.3).
Causa/fonte - especifica a causa da presença do risco ou a fonte que a produz. Inclui também a trajetória, se couber (alíneas b e c 9.3.3).
Efeito - inclui os efeitos conhecidos da literatura técnica. Pode incluir dados indicativos de possível comprometimento de saúde ou queixas existentes (alíneas f e g 9.3.3).
Categoria de Risco - categorias definidas em função das conseqüências (efeitos), que definirão prioridades básicas no PPRA em termos de controle.
Medidas de Controle - especifica as medidas de controle existentes. Podem incluir medidas básicas de controle a serem estudadas, ou adotadas imediatamente (alínea h- 9.3.3).
E/F - refere-se à medida de controle existente (E) ou futura (F), a ser estudada/implementada.
PONTOS IMPORTANTES
O formato básico da APR-HO é o dado como sugestão, a ser adequadamente configurado para cada empresa, segundo suas características: atividades contínuas (industriais), ou por fases (construções), sazonais, etc. Mais uma vez, enfatize-se que os exemplos dados como ilustrativos para o enquadramento nas categorias de risco não pretendem esgotar as possibilidades de inclusão. Certamente os higienistas experientes podem complementar estas idéias básicas, detalhando os critérios para agentes específicos, operações e atividades.
As categorias de risco são utilizadas primordialmente para definir prioridades de ação. Dessa forma, pode-se ter um sistema coerente de alocação de recursos e definição de metas (as quais podem ser também de médio e longo prazo, segundo a natureza do problema).
O nível de ação, um conceito novo a nível legal, e relativamente recente também tecnicamente, é importante indicador ocupacional, e utilizado no texto legal como em outros países. Uma vez excedido, certas ações devem ser desencadeadas no programa, a nível preventivo.
Tecnicamente, quando o NA é excedido para uma avaliação da exposição diária, há evidências, dentro de certas premissas estatísticas, de que em outros dias de trabalho o limite de tolerância esteja sendo excedido (mais precisamente, mais de 5% das demais jornadas, com 90% de confiança).
Para uma visão da distribuição das categorias de risco em função de achados quantitativos, observe-se o quadro 1.
Considerações finais - Ferramenta boa é aquela que é utilizada. A APR-HO é uma sugestão que visa agilizar a etapa de antecipação e reconhecimento de riscos do PPRA (especialmente, do primeiro PPRA), e reunir em um único formato de leitura, todos os principais dados requeridos, além de direcionar na seleção de prioridades e definição de metas. Segundo entendemos, pode perfeitamente integrar o documento base requerido na NR.
A APR-HO tem sido bem acolhida e adotada em empresas onde estamos apoiando a implementação do PPRA, assim como por profissionais higienistas, e se espera que possa ser de utilidade, pelo seu potencial de sistematização. Terá atingido seu objetivo, se auxiliar as empresas e os profissionais na prevenção dos riscos ambientais a que estão expostos os trabalhadores, objetivo final do próprio PPRA, como instrumento.
As drogas e seus efeitos
Drogas
Definidas como toda substância, natural ou não, que modifica as funções normais de um organismo. A maioria das drogas são produzidas à partir de plantas (drogas naturais), como por exemplo a maconha, que é feita com Cannabis sativa, e o Ópio, proveniente da flor da Papoula. Algumas são produzidas em laboratórios (drogas sintéticas), como o Ecstasy e o LSD. A maioria delas causa dependência química ou psicológica, e podem levar à morte em caso de overdose. . Existem alguns exames médicos que conseguem detectar a presença de várias drogas no organismo – são chamados de Exames Toxicológicos.
As pessoas que tentam abandonar as drogas podem sofrer com a Síndrome de Abstinência, que são reações do organismo à falta da droga.
Tipos de drogas:
Drogas Naturais
• Maconha: uma das drogas mais populares, a maconha é consumida por meio de um enrolado de papel contendo a substância. É feita a partir da planta Cannabis sativa. Existe a variação chamada Skunk, com um teor de THC bastante elevado, bem como o Haxixe.
• Ópio: droga altamente viciante, o Ópio é feito a partir da flor da Papoula. Os principais efeitos são sonolência, vômitos e náuseas, além da perda de inteligência (como a maioria das drogas). Opiáceos: codeína, heroína, morfina, etc.
• Psilocibina: é uma substância encontrada em fungos e cogumelos, a Psilocibina tem como principal efeito as alucinações. Também é utilizada em pesquisas sobre a enxaqueca.
• DMT – Dimetiltriptamina: A principal consequência do seu consumo são perturbações no sistema nervoso central. Utilizada em rituais religiosos.
• Cafeína: é o estimulante mais consumido no mundo – está no café, no refrigerante e no chocolate.
• Cogumelos Alucinógenos: alguns cogumelos, como o Amanita muscaria podem causar alucinações.
Drogas Sintéticas
• Anfetaminas – Seu principal efeito é o estimulante. É muito utilizada no Brasil por caminhoneiros, com o objetivo de afastar o sono e poder dirigir por longos períodos.
• Barbitúricos – Um poderoso sedativo e tranquilizante, causa grande dependência química nos seus usuários.
• Ecstasy – Droga altamente alucinógena, causa forte ansiedade, náuseas, etc.
• LSD – Outro poderoso alucinógeno que causa dependência psicológica.
• Metanfetamina – Era utilizada em terapias em muitos países, mas foi banida pelo uso abusivo e consequências devastadores da droga.
Drogas Semi-Sintéticas
• Heroína – A heroína é uma das drogas mais devastadores, altamente viciante – causa rápido envelhecimento do usuário e forte depressão quando o efeito acaba.
• Cocaína e Crack – A cocaína é o pó produzido a partir da folha de coca, e o crack é a versão petrificada dessa droga. Altamente viciante, deteriora rapidamente o organismo do drogado, causando também perda de inteligência, alucinações, ansiedade, etc.
• Morfina – É uma droga utilizada principalmente para o alívio de dores em todo o mundo. Também causa dependência química nos seus usuários.
• Merla – droga produzida a partir da pasta de coca.
Outras Drogas:,
-Bebidas Alcoólicas
-Boa noite Cinderela
-Cola de Sapateiro
-Inalantes
-Lança Perfume
-Cigarro e os Males do Cigarro
-Charuto
-Narguilé
Definidas como toda substância, natural ou não, que modifica as funções normais de um organismo. A maioria das drogas são produzidas à partir de plantas (drogas naturais), como por exemplo a maconha, que é feita com Cannabis sativa, e o Ópio, proveniente da flor da Papoula. Algumas são produzidas em laboratórios (drogas sintéticas), como o Ecstasy e o LSD. A maioria delas causa dependência química ou psicológica, e podem levar à morte em caso de overdose. . Existem alguns exames médicos que conseguem detectar a presença de várias drogas no organismo – são chamados de Exames Toxicológicos.
As pessoas que tentam abandonar as drogas podem sofrer com a Síndrome de Abstinência, que são reações do organismo à falta da droga.
Tipos de drogas:
Drogas Naturais
• Maconha: uma das drogas mais populares, a maconha é consumida por meio de um enrolado de papel contendo a substância. É feita a partir da planta Cannabis sativa. Existe a variação chamada Skunk, com um teor de THC bastante elevado, bem como o Haxixe.
• Ópio: droga altamente viciante, o Ópio é feito a partir da flor da Papoula. Os principais efeitos são sonolência, vômitos e náuseas, além da perda de inteligência (como a maioria das drogas). Opiáceos: codeína, heroína, morfina, etc.
• Psilocibina: é uma substância encontrada em fungos e cogumelos, a Psilocibina tem como principal efeito as alucinações. Também é utilizada em pesquisas sobre a enxaqueca.
• DMT – Dimetiltriptamina: A principal consequência do seu consumo são perturbações no sistema nervoso central. Utilizada em rituais religiosos.
• Cafeína: é o estimulante mais consumido no mundo – está no café, no refrigerante e no chocolate.
• Cogumelos Alucinógenos: alguns cogumelos, como o Amanita muscaria podem causar alucinações.
Drogas Sintéticas
• Anfetaminas – Seu principal efeito é o estimulante. É muito utilizada no Brasil por caminhoneiros, com o objetivo de afastar o sono e poder dirigir por longos períodos.
• Barbitúricos – Um poderoso sedativo e tranquilizante, causa grande dependência química nos seus usuários.
• Ecstasy – Droga altamente alucinógena, causa forte ansiedade, náuseas, etc.
• LSD – Outro poderoso alucinógeno que causa dependência psicológica.
• Metanfetamina – Era utilizada em terapias em muitos países, mas foi banida pelo uso abusivo e consequências devastadores da droga.
Drogas Semi-Sintéticas
• Heroína – A heroína é uma das drogas mais devastadores, altamente viciante – causa rápido envelhecimento do usuário e forte depressão quando o efeito acaba.
• Cocaína e Crack – A cocaína é o pó produzido a partir da folha de coca, e o crack é a versão petrificada dessa droga. Altamente viciante, deteriora rapidamente o organismo do drogado, causando também perda de inteligência, alucinações, ansiedade, etc.
• Morfina – É uma droga utilizada principalmente para o alívio de dores em todo o mundo. Também causa dependência química nos seus usuários.
• Merla – droga produzida a partir da pasta de coca.
Outras Drogas:,
-Bebidas Alcoólicas
-Boa noite Cinderela
-Cola de Sapateiro
-Inalantes
-Lança Perfume
-Cigarro e os Males do Cigarro
-Charuto
-Narguilé
A HUMANIZAÇÃO NO ATENDIMENTO AO PACIENTE NAS UNIDADES INTENSIVAS
Existem milhares de pessoas nesse momento nos leitos hospitalares nas UTIs e CTIs dos hospitais Públicos e Particulares.
A demanda é grande e sabemos que em muitos hospitais não existe um número adequado de profissionais para fazer atendimento, e ainda para piorar as vagas são em um número muito inferior ao deveria ser na realidade.
Mas não vamos aqui falar da estrutura e sim das dificuldades que os profissionais e pacientes encontram nos atendimentos.
Os profissionais têm grandes dificuldades seja pela própria estrutura, seja pela falta de preparo, e o paciente por sua vez chega com diversos problemas além dos que o levaram a sua permanência no ambiente hospitalar. Juntando as duas coisas devemos imaginar o estresse que é para ambos.
Sabemos que o profissional da área de saúde, independente da sua posição (seja, médico, enfermeiro, atendente, etc)
Mas não vamos aqui falar da estrutura e sim das dificuldades que os profissionais e pacientes encontram nos atendimentos.
Os profissionais têm grandes dificuldades seja pela própria estrutura, seja pela falta de preparo, e o paciente por sua vez chega com diversos problemas além dos que o levaram a sua permanência no ambiente hospitalar. Juntando as duas coisas devemos imaginar o estresse que é para ambos.
Sabemos que o profissional da área de saúde, independente da sua posição (seja, médico, enfermeiro, atendente, etc)
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